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新冠肺炎:自我识别及居家隔离指南

2020-01-30   来源:安徽三联学院   点击:2383

新冠肺炎:自我识别及居家隔离指南

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可居家对象

平时身体健康,没有心肺基础疾病,肾功能不全,免疫抑制或者肿瘤的基础病,仅有发热症状,如年龄超过65岁,建议及时就医。

居家要点

1、患者应在通风良好的单人房里居住,如果条件不允许,起码要与家属相隔一米,分床睡。只要处于同一房间,双方应戴口罩(武汉一医生居家隔离时睡觉也戴着口罩)。口罩使用过程中,不要触摸口罩,如果口罩被分泌物弄湿或弄脏,立即更换,换下口罩后请洗手。

2、不接受探视,但最好有一名健康的家属照顾患者。

3、家属与患者或患者周围环境接触后应洗手。家属在准备食物之前、之后,吃饭之前,上完厕所之后,也要洗手。如果手没有明显弄脏,可以使用含酒精的湿纸巾擦拭;如果手明显弄脏,用肥皂和流水洗手,洗手后,用一次性纸巾擦干。没有一次性纸巾的话,请使用专用毛巾,毛巾变湿后立即更换。

4、所有人,特别是患者,咳嗽或打喷嚏时,用医用口罩、布口罩、纸巾或弯曲胳膊肘遮挡口鼻,然后洗手。覆盖口鼻的材料要立即丢弃或清洗,清洗可用肥皂和流水。

5、避免直接接触体液,特别是口腔或呼吸道分泌物和粪便,必要的话使用一次性手套,摘下手套之前和之后要洗手。

6、病人使用的手套、纸巾、口罩和其他废物放在病人房间中,与其它废弃物分开处理。

7、患者和家属避免共用牙刷、香烟、餐具、盘子、饮料、毛巾、毛巾或床单等。患者使用的餐具可以重复使用,但需要用肥皂或洗涤剂清洗。

8、床头柜、床架和其他卧室家具,每天要消毒,可使用漂白剂稀释的消毒液,配置比例是,1份漂白剂加99份水。浴室和卫生间每天也至少消毒一次。

9、病人的衣服、被褥、浴巾和手巾等,用肥皂清洗,水温在60-90°C之间。洗衣服时,使用一次性手套和防护服(如塑料围裙)。在摘下手套之前和之后要洗手。

10、疑似患者应该居家隔离。所有家庭成员都应被视为接触者,如果家庭成员出现急性呼吸道感染症状,包括发烧、咳嗽、喉咙痛和呼吸困难,请尽快报告社区。

另外,协和医院呼吸科田欣伦副教授提到,当出现以下症状时,请停止居家隔离,尽快就医:

1. 出现呼吸困难(包括活动后加重的胸闷,憋气,气短)

2. 出现意识问题(包括嗜睡,说胡话,分不清昼夜等)

3. 腹泻

4. 高烧超过39度